牛皮癣患者做什么运动好?牛皮癣的发病原因很多，其它重要一项就是身体素质较差。专家表示，牛皮癣患者应该多做运动提高自己的免疫力，运动包括很多种如体力运动，脑力运动等等。下面就是合肥北大牛皮癣医院专家的建议：

　　一、体力运动。体力上的运动是牛皮癣患者提高免疫力的重要手段。牛皮癣病因中，免疫力低下是非常重要的一个方面。免疫力低下，还会让牛皮癣患者经常受到感冒、扁桃体炎等疾病的困扰，从而导致白殿风加重或复发。白殿风患者应根据自己的工作性质和身体状况选择适宜的体育项目进行锻炼。

　　其中慢跑是简单实用的运动方法，但要防止关节肌肉的拉伤和磕碰。在牛皮癣进展期应限制运动量，避免过多活动，必要时卧床休息，待病情稳定或缓解后，再逐渐增加运动量。运动时，要注意避免外伤的发生，以免导致牛皮癣同形反应。在运动时还要做好皮肤护理工作，以免对皮肤造成伤害。

　　二、脑力运动。脑力上的劳动是牛皮癣患者调节情绪的重要方法。情绪波动是牛皮癣发病的一个重要因素，要想使牛皮癣治疗效果，患者必须要学会心理调节。牛皮癣患者应该多参加一些脑力上的运动，如围棋、象棋、桥牌等，这些运动可以帮助患者陶冶情操，消除疲劳。》》》推荐阅读：如何做好牛皮癣的护理工作呐

　　专家提醒患者朋友，想要彻底安全的治疗好皮肤牛皮癣，务必要选择一家正规的医院进行专业的的治疗，科学有效的治疗能够帮助患者朋友尽快治愈白斑。在此为您推荐合肥北大牛皮癣医院!合肥北大牛皮癣医院是中国牛皮癣科研机构附属医院，是牛皮癣规范化临床诊疗示范医院，是安徽省牛皮癣专科医院。我院从国外引进牛皮癣治疗设备——“北大TSN牛皮癣康复体系”，该体系通过“分类、分期、分型”为治愈牛皮癣患者26800多例，治疗有效高达98.5%。同时我院拥有世界牛皮癣治疗设备308nm极速全激光，该系统在治疗时，无任何毒副作用，安全便捷，适用于各种类型的白斑。针对不适合长期服药、不适合做黑色素种植的孕妇儿童等人群，该极速全激光诊疗系统是疗法。北大齐聚全国具影响力的专家，有着40年临床经验的工作者，在牛皮癣诊疗领域有着突出的贡献，为您提供坚实的诊疗基础。

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