常说生命在于运动。牛皮癣的诱发因素众多，其中体质薄弱是一项重要原因。我们的患者常常因为工作和生活的繁忙，疏忽了运动，专家指出：体力运动，脑力运动均对身体健康起到重要作用，对我们的牛皮癣的康复，也同样是大有裨益。下面，针对牛皮癣患者不可忽视运动，来听听专家的详细解说：
 

　　一、体力运动。体力上的运动是牛皮癣患者提高免疫力的重要手段。牛皮癣病因中，免疫力低下是非常重要的一个方面。免疫力低下，还会让牛皮癣患者经常受到感冒、扁桃体炎等疾病的困扰，从而导致白殿风加重或复发。白殿风患者应根据自己的工作性质和身体状况选择适宜的体育项目进行锻炼。
 

　　其中慢跑是简单实用的运动方法，但要防止关节肌肉的拉伤和磕碰。在牛皮癣进展期应限制运动量，避免过多活动，必要时卧床休息，待病情稳定或缓解后，再逐渐增加运动量。运动时，要注意避免外伤的发生，以免导致牛皮癣同形反应。在运动时还要做好皮肤护理工作，以免对皮肤造成伤害。
 

　　二、脑力运动。脑力上的劳动是牛皮癣患者调节情绪的重要方法。情绪波动是牛皮癣发病的一个重要因素，要想使牛皮癣治疗效果，患者必须要学会心理调节。牛皮癣患者应该多参加一些脑力上的运动，如围棋、象棋、桥牌等，这些运动可以帮助患者陶冶情操，消除疲劳。《《《推荐阅读：您知道牛皮癣患者吹空调的危害吗
 

　　通过以上我院专家的介绍，相信您对运动带来的好处已经有了一定的了解。专家指出：近年来，牛皮癣患病人数越来越多，低龄化走向日渐明显。积极预防牛皮癣已是迫在眉睫。合肥北大牛皮癣医院是治疗牛皮癣的一家权威专科医院，拥有一批专业的医护团队。我院是中国牛皮癣科研机构附属医院，同时也是安徽省牛皮癣专科医院。采用美国xtrac308极速全激光诊疗系统对治愈牛皮癣有很好的效果。此疗法针对牛皮癣发病的原因，从根本上解决牛皮癣的破坏问题，具有抗复发的作用。且见效快，疗程短，一个疗程即可康复，并且更安全。尤其适合老年人、孕妇、儿童等牛皮癣群体，100%专业治疗牛皮癣。
 

　　牛皮癣患者不可忽视运动。合肥牛皮癣医院秉承打造特色鲜明、技术先进、服务优良的企业愿景，全力打造管理规范的国家重点牛皮癣专科医院。如您还有不明白或是其他想要了解的地方，欢迎咨询我们，我院在线专家将竭诚为您解答。